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击剑运动的整套技术过程,从第一防守到第八防守,以及进攻、对刺或相持等过程,对腕部的要求是很高的。不但要求腕关节能快速屈伸,更重要的是腕关节在屈伸的过程中,为适应实战的要求都伴有一定的旋转活动,而且这些活动往往要在抗阻力的情况下进行。
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